Masaje Deportivo

El masaje deportivo consiste en la utilización de diferentes técnicas de masaje con diferentes fines:

• Calentar los músculos antes de la competición, oxigenándolos y aportándoles flexibilidad.
• Recuperación y descarga de los músculos mediante masajes de drenaje linfático y retorno venoso.
• Relajar los músculos y al propio deportista en los momentos previos a la competición.
• Para mejorar su rendimiento.
• Para evitar lesiones musculares.
• Para el tratamiento de lesiones y acelerar la recuperación del deportista.

Otros tipos de Masaje

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